2017 - توظيف وعمل : جديد مسابقات الوظيف العمومي في الجزائر
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Get-on10
2017 - توظيف وعمل : جديد مسابقات الوظيف العمومي في الجزائر
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Get-on10
2017 - توظيف وعمل : جديد مسابقات الوظيف العمومي في الجزائر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

2017 - توظيف وعمل : جديد مسابقات الوظيف العمومي في الجزائر

منتديات الوظيف العمومي - توظيف وعمل : جديد مسابقات الوظيف العمومي في الجزئر 2017
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
روابط خارجية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
جدنا على فايس بوك
Advertising
المواضيع الأخيرة
» الشرطة تفتح مسابقة توظيف جديدة
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالإثنين أغسطس 07, 2017 8:58 am من طرف Admin

» 5 آلاف منصب بالتعاقد في بريد الجزائر خلال 2018
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالإثنين أغسطس 07, 2017 8:57 am من طرف Admin

» وزارة التربية ستجمد التوظيف وتستدعي من قائمة الاحتياط
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالإثنين أغسطس 07, 2017 8:56 am من طرف Admin

» هجوم اليابان - 19 قتيلا وعشرات الجرحى لحد الان
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالإثنين يوليو 25, 2016 10:59 pm من طرف Admin

» نتائج البكالوريا 2016 نتائج شهادة البكالوريا Resultats Bac Algerie
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالثلاثاء يوليو 12, 2016 12:12 pm من طرف Admin

» نتائج شهادة البكالوريا دورة 2016 لولاية سطيف
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالثلاثاء يوليو 12, 2016 12:11 pm من طرف Admin

» نتائج شهادة التعليم الثانوي 2016
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالثلاثاء يوليو 12, 2016 11:57 am من طرف Admin

» نتائج_امتحان_نهاية_مرحلة_التعليم_الابتدائي
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالجمعة يونيو 10, 2016 1:59 pm من طرف Admin

» هاهو اعلان مسابقة التوظيف في الشرطة
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالثلاثاء يناير 26, 2016 7:16 pm من طرف Admin

» حسب وزير العمل : 90 ألف مؤسسة لفائدة البطالين هذه السنة
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالثلاثاء يناير 26, 2016 9:11 am من طرف Admin

» مسابقة الشرطة الجزائر - الشرطة تفتح مسابقات توظيف الأعوان الشبيهين
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالثلاثاء يناير 26, 2016 9:10 am من طرف Admin

» مسابقات التربية في الطور الابتدائي: 8 آلاف منصب جديد لتغطية العجز في الابتدائيات
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالثلاثاء يناير 26, 2016 9:09 am من طرف Admin

» وزارة العمل والتشغيل والضمان الاجتماعي تريد إلغاء عقود عمال الإدماج المهني الذين يتابعون دراسة جامعية
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالثلاثاء يناير 26, 2016 9:06 am من طرف Admin

» العلم نور نور والجهل ظلام
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالجمعة يناير 15, 2016 11:35 am من طرف mosbahahmed18

» العلم نور والجهل ظلام
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالسبت يناير 09, 2016 12:15 pm من طرف mosbahahmed18

» العلم نور نور والجهل ظلام
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالسبت يناير 09, 2016 9:18 am من طرف mosbahahmed18

» العلم نور نور والجهل ظلام
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالجمعة يناير 08, 2016 4:06 pm من طرف mosbahahmed18

» العلم نور نور والجهل ظلام
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالجمعة يناير 08, 2016 3:16 pm من طرف mosbahahmed18

» العلم نور نور والجهل ظلام
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالجمعة يناير 08, 2016 2:51 pm من طرف mosbahahmed18

» العلم نور نور والجهل ظلام
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالجمعة يناير 08, 2016 2:46 pm من طرف mosbahahmed18

سحابة الكلمات الدلالية
ادارة المدية الخاصة مشرف القائمة التعليمة الاحتياطية المكرومعلوماتية لولاية مسابقات التقنية +الاحتياطية تحويل البريد تقييم bejaia الاجور إنشاء برنامج لمديرية نتائج الطبي التنفيذي تيارت التربية استمارة
روابط خارجية

 

 فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
صاحب الموقع
صاحب الموقع
Admin


عدد المساهمات : 3491
نقاط : 11783
السٌّمعَة : 78
تاريخ التسجيل : 08/01/2012
العمر : 38
الموقع : https://fonction-publique-dz.mam9.com

فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس   فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس Emptyالأحد يوليو 08, 2012 10:27 am

فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس


أكدت دراسة إيطالية أن الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان،فهو مقوي جنسي ورمز للخصوبة والتناسل، الأمر الذي يجعله فياجرا طبيعية للجسم.

ويعتبر الخس من أهم المصادر الغنية بحمض "الفوليك" المفيد للحوامل وأثبتت الدراسات فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر، فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.

وأشار خبراء التغذية إلى أن تناول أوراق الخس الخضراء الداكنة اللون الغنية بمادة "بيتاكاروتين" المقاومة للتأكسد، قبل النوم يعمل كمسكن للألم، وينصحون بعدم تقطيعه إلا قبل تناوله مباشرة لكي يحتفظ بعناصره الغذائية.

ويحتوي الخس على فيتامين "أ"، فيتامين "ب1"، فيتامين "سي"، فيتامين "إي"، وبالإضافة إلى ذلك يعتبر الخس من الخضروات الغنية بالماء والعناصر المعدنية وأهمها الكالسيوم والفوسفور والحديد ولهذا يعتبر مفيداً للصغار والكبار، فهو يقيهم من الإصابة بهشاشة العظام ويحافظ على أسنانهم أيضاً.

وأوضح الخبراء أن الخس يقي من الإمساك لأنه غني بالألياف الغذائية والماء، ويرطب الجسم ويقي من تشكل الحصى البولية، ويهدئ الأعصاب ويساعد على النوم، كما أنه يمنح البشرة المزيد من النقاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fonction-publique-dz.mam9.com
 
فوائد الخس - فوائد الخس للبشرة والجسم - ماهي فوائد الخس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الزنجبيل - فوائد الزنجبيل للرجيم و للشعر و للبشرة و للتخسيس و للتنحيف
» فوائد اللوز - فوائد اللوز الصحية للجسم - ماهي فوائد اللوز لجسم الانسان
» فوائد التمر - ماهي فوائد التمر - هل تعلمون فوائد التمر؟ - فوائد التمر الصحية والعلاجية
» فوائد زيت الزيتون - فوائد زيت الزيتون للشعر و للبشرة عجيب جدا
» فوائد القرفه - فوائد القرفة - ماهي فوائد القرفه - ماهي فوائد القرفة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2017 - توظيف وعمل : جديد مسابقات الوظيف العمومي في الجزائر :: عالم حواء الموظفة 2017 :: عالم حواء - صحة - جمال - ريجيم 2017-
انتقل الى: